Calculateur d’IMC
Indice de masse corporelle et fourchette de poids santé
Saisie
Surpoids à partir de 23, obésité à partir de 25. Recommandés pour les populations asiatiques.
Résultat
BMI
22.5
Corpulence normale
L’IMC ne distingue pas le muscle de la graisse. Parlez-en à un professionnel de santé pour savoir ce qu’il signifie pour vous.
L’IMC est le poids divisé par le carré de la taille — une mesure grossière conçue pour les populations et devenue individuelle. Il est utile comme signal approximatif et trompeur pour les personnes musclées, âgées, enceintes ou de très petite taille.
Mode d’emploi
- 1 Saisissez votre taille en centimètres et votre poids en kilogrammes.
- 2 Choisissez le jeu de seuils à appliquer.
- 3 Lisez votre IMC et votre catégorie.
- 4 Comparez à la fourchette de poids santé correspondant à votre taille.
Questions fréquentes
Pourquoi deux jeux de seuils ?
Les populations d’origine asiatique présentent des taux plus élevés de diabète et de maladies cardiovasculaires à IMC plus bas : l’OMS y recommande donc des seuils inférieurs — surpoids à partir de 23 plutôt que 25.
L’IMC est-il fiable ?
Uniquement comme dépistage grossier. Il ne distingue pas le muscle de la graisse : les sportifs y apparaissent obèses, et une personne peu musclée peut se situer dans la normale avec un fort taux de masse grasse. Le tour de taille est un meilleur indicateur unique de risque.
Que faire si mon IMC sort de la normale ?
Prenez-le comme une invitation à consulter, pas comme un diagnostic. Un médecin regardera le tour de taille, la tension, les analyses sanguines et les antécédents — rien de tout cela n’est capté par l’IMC.